Както при всяко нещо, няма универсален подход за всички хора. Това е пътуване през целия живот в търсене на най-добрия начин да се грижите за тялото си. Просто трябва да експериментираме. Но важното е, че имаме само един шанс! Не можем да отидем в магазин и да покажем касовата бележка за размяна; казвайки, че искаме ново тяло, защото старото е повредено. Всъщност можете да мислите за това като за бизнес; ако служа на тялото си, тялото ми служи на мен! Звучи абсолютно просто, нали? В момента съм очарован от случаи на екстремно затлъстяване или, обратното, супер слаб. Тези хора са на път да открият, че трябва да внимаваме какво ядем и как се движим. Този свят е объркващо място за тях. Как бързото хранене може да е лошо, ако го има на всеки ъгъл? И защо кока-колата и сладоледът са лоши, ако имат толкова добър вкус? Аз също имам своите борби; да си щастлив и здрав е голям ангажимент. Ден след ден трябва да си напомням какви са намеренията ми и да избирам как да ям, как да говоря, как да правя нещата и да се държа спрямо другите в съответствие с това. Ако обърнете изречението: „Вашата къща е вашето тяло“, може би в началото няма смисъл. Но начинът, по който поемаме отговорност и се ангажираме да бъдем щастливи в тялото си, е свързан с нашето съзнание за това как се грижим за околната среда, в която живеем. Например, има телевизионни програми за хора, които трупат вещи, докато домовете им не се напълнят с боклуци. И обикновено се оказва, че тези хора не са се справили с някаква болка в живота си, като например лична трагедия, или са депресирани по някакъв начин. Така че това изисква активно участие: когато решим да създадем нашата къща според нашите идеи и да се чувстваме по-комфортно, можем да приложим същата идея към нашето тяло. Грижата за малките детайли може да има голям ефект в крайна сметка. Смятам, че подреждането на къщата често е емоционално пречистващо и за мен. Освобождавам се от стария прах, натрупал се по нещата. И изхвърлям стари неща, които представляват само спомени и са неща, които всъщност не използвам. Пазех тези неща само за да запазя стари спомени. Премахвайки ги, каня нова енергия да дойде и актуализирам живота си. Тъй като животът никога не се случва в миналото, става дума за сега. След като съм почистил и изхвърлил нещата, мога да подредя нещата, които са останали, и да очаквам с нетърпение да видя какви нови неща идват ☺ Можем да приложим тази метафора за подреждане на къщата за нашите взаимоотношения, за прочистване на тялото и т.н. Така че направете вашето пространство, организирайте и тогава само се изненадайте какво ще създадат вашите усилия за в бъдеще. Бара с любов

Първата им реакция е, че има нещо общо със секса. Разбира се, това е отчасти за секс (но хей, какво не е?). Мисля, че всичко на света е свързано със секса по един или друг начин. Благодарение на секса се раждаме и можем да изпитваме страст към живота. И така, какво е Тантра, ако не е просто секс? Самата дума се превежда като „съзнание“. Тантрическата практика ни дава инструментите, от които се нуждаем, за да станем по-съзнателни, и ни учи как да се свързваме с енергиите в нашето тяло. Всъщност това е начинът да се премине от само сексуална или платонична връзка към целостта на битието, към пълно изживяване. И сексът се трансформира в нещо по-голямо. За мен това е начин да се балансирам и да се излекувам, а също и да се свържа с любовника си на по-дълбоко ниво. Научаването на магически сексуални тайни е част от него. Но Тантра включва всичко, което се случва в живота ни. Става дума за нашето отношение, за начина, по който гледаме на нещата. Да станете по-съзнателни означава да сте по-ясни за вашите нужди и желания, вашите граници и вашите цели. Това означава да започнете да използвате целия си потенциал (защото обикновено не използваме повече от 10% от него). И докато бавно се учим и вървим по духовния път, ние ставаме по-чувствителни и започваме да бъдем истинската си същност. Така губим старата настройка на живота по подразбиране, която ни е дадена от нашите родители, правителство, учители и т.н. Приносът на други хора и институциите, в които учим или работим, често ни откъсват от нашия по-голям потенциал, от нашата автентична същност. Така Тантра може да ни помогне да се свържем отново и да живеем така, както преди само сме мечтали. Да, всичко е възможно; просто трябва да предприемем действия. Потенциалът е във всеки! Вие сте включени.

Тези хора все още не са открили истината. Те наистина вярват, че това, което казват, е истина; че нещо не им позволява да стигнат навреме, а не да е въпрос на личен избор. Истината е, че ние ръководим живота си и всичко, което се случва, е заради решенията, които взимаме. Често става въпрос за това доколко сме приятели с нашето подсъзнание. Прост пример: ако знам, че денят ми ще бъде пълен и натоварен, ще тичам от едно нещо към друго; срещи, работа, задължения и т.н. Ние винаги избираме начина, по който да прекараме деня. Ако погледнете назад, мразите себе си, че сте планирали деня по този начин. Но сега се чувствате задължени да свършите всички неща, които сте планирали. Преди да се усетите, вие закъснявате и бързо изоставате от графика си. И тогава, когато закъснеете да се срещнете с хора по-късно през деня, се изненадвате, когато са ядосани и разочаровани. Това е верига от това колко сме силни и Вселената ни тества, за да види дали наистина държим волана или позволяваме на обстоятелствата да ръководят живота ни. Това е пример как можем да влияем на всичко. Първата стъпка е да мислите позитивно и тогава вече сте на половината път към успеха. Нека вярваме, че ще прекарам хубав ден и ще изпитам радост, както и хората, които ме заобикалят. Втората част е за предприемане на действия. Получавате някои хора, които са наивни и вярват, че Бог просто ще позвъни на вратата им и ще им донесе успех. И те могат просто да седят отпуснати през целия си живот и да не работят за това. Не не не! Действието е от съществено значение. И така, какво мога да направя тогава? Е, трябва да се научим как да бъдем креативни и ясни приоритетите си. Съвсем просто е. Два варианта: мога да се преструвам, че денят има 30 часа и да запълня 20 часа с неща, които „трябва да направя“. И мога да правя това всеки месец или в продължение на години и тогава мога да обвинявам „обстоятелствата“ за здравословното си състояние. Или мога да се изненадам, че след като съм спрял този цикъл и най-накрая имам време да се отпусна и регенерирам у дома, че е твърде късно и съм болен и сам. Вторият вариант е да кажете „майната му“ и да изберете неща, които може да изглеждат важни, но не са. Щом няма нужда да се бия, ставам победител от времето си. Борбата с времето е нещо много специално. Хората го обожават! Как можем да се борим с нещо, което е абстрактно – това е като битка с въздуха. Можете да удряте въздуха, но накрая ръката ви ще се удари. Това е само пример за илюзията, в която живеем. Мислим си, че нямаме време или трябва да се борим с него. Ако се интересувате от тази тема и чувствате, че този балон покрива и живота ви, тогава може да намерите филма „Щракнете“ за още по-убедителен. Надявам се да ви вдъхнови! Хубав ден мила моя. Бара с любов