Jūsų patogumui svetainės turinys buvo automatiškai išverstas į lietuvių . Grįžti į anglišką versiją.
x
×

SEXAS IR SVEIKATA

Moterys ir meilės sau privalumai

Masturbation is a hot topic! Yet, it has been taboo for centuries.
Our parents, religion or society have never really openly encouraged self-pleasuring – usually quite the opposite is true. Many consider touching ourselves ‘down there’ to be a sin, something dirty that deserves condemnation. Therefore, self-loving is often paired with guilt and shame. It’s time to change that! Giving yourself sexual pleasure is your birthright.
Moterys ir meilės sau privalumai
Moterys ir meilės sau privalumai
‘Masturbating has tremendous benefits that you don’t want to miss out on’

Galerija

 
JEI iki šiol susilaikėte, tai pats metas išlaisvinti savo vidinę deivę ir pasiklysti savęs išugdytų orgazmų ir seksualinio džiaugsmo šalyje. Masturbacija turi milžiniškų privalumų, kurių nenorite praleisti.

Pasiruošę sulipdyti rankas? Pasisemkite įkvėpimo... Pasinerkime! ;)

1. Atgaukite pasitikėjimą

Savęs malonumas iš tikrųjų gali sustiprinti jūsų pasitikėjimą savimi ir suteikti jums galių. Kaip? Na, o kai pažįstate savo kūną, žinote, kas jums patinka, ir žinote, kaip norite, kad jus liestų, tai reiškia, kad esate tikri savimi. Tas savęs pažinimas paveiks ir kitas jūsų gyvenimo sritis. Jei galite pasirūpinti savo malonumais ir džiaugsmais, labiau tikėtina, kad pasitikėsite savo kasdieniame gyvenime.

2. Mylėk savo kūną

Jei einate dvasiniu keliu, tikriausiai girdėjote, kad mylėti save yra labai svarbu. Ir tikrai taip. Masturbuotis gali būti didžiausias save mylintis veiksmas. Tai tu ir tik tu... glaudžiai susipainiojęs savo rankomis, leisiantis į nuostabų pasivažinėjimą.

Meilė savo kūnui mėgaujantis savimi taip pat lemia geresnį kūno įvaizdį. Norėdami paliesti save, turite atrodyti patrauklūs ir seksualūs taip, kad sustiprintumėte teigiamus mąstymo modelius smegenyse. Meilė sau yra miela ir nusipelnė.

3. Stiprinkite dubens raumenis

Kodėl norėtum tai padaryti? Stiprūs dubens dugno ir makšties raumenys yra būtini norint turėti gerą bendrą seksualinę sveikatą. Kai šie raumenys yra reguliariai mankštinami, tai taip pat gali užkirsti kelią šlapimo nelaikymui. Masturbacijos metu susitraukiant ir pasiekus kulminaciją, raumenys tampa stipresni ir lankstesni. Tai nauda, kuri gali padėti įvairiais gyvenimo etapais, net gimdymo metu ir po jo.

4. Užkirsti kelią ligoms

Keletas tyrimų rodo, kad masturbacija gali sumažinti šlapimo takų infekcijų skausmą ir apsaugoti nuo gimdos kaklelio infekcijų. Kiti tyrimai rodo, kad moterims, kurios reguliariai masturbuojasi, sumažėja širdies ligų ir 2 tipo diabeto rizika. Taigi vietoj tablečių prisilieskite prie geros sveikatos!

5. Atsipalaiduokite

Seksualinis malonumas ir orgazmai išprovokuoja endorfinų išsiskyrimą, kurie labai teigiamai veikia nervų sistemą. Dėl stresą mažinančio poveikio galite įnešti daugiau lengvumo ir atsipalaidavimo į savo gyvenimą, kai mąsliai mylėsite save. Tai taip pat padės geriau išsimiegoti, o tai būtina sveikatai ir grožiui.

6. Tapk geresniu meilužiu

Daugeliui moterų sunku pasiekti orgazmą su savo partneriu. Masturbacija gali būti tik raktas į šios problemos sprendimą. Eksperimentavimas su savo kūnu yra geriausias būdas padidinti seksualinį sąmoningumą. Masturbuodami galite sužinoti, kas jums patinka lovoje ir kas jus tikrai įkvepia. Kai suvokiate, kas jus verčia ir galiausiai priverčia pasiekti kulminaciją, galite bendrauti su savo mylimuoju. Savo seksualinių troškimų žinojimas ir išreiškimas tikrai sustiprins meilės patirtį.

7. Palengvinkite mėnesinių skausmą

Turėdamas pasitenkinimą teikiantį seksualinį gyvenimą su daugybe seksualinių malonumų ir orgazmų, taip pat palengvins menstruacijų skausmus. Taip yra iš dalies dėl hormonų pusiausvyros, dėl smegenų veiklos, kuri vyksta masturbacijos metu – ir džiaugsmingo sekso. Sutraukdami ir atpalaiduodami visus savo intymiausių kūno dalių raumenis, mėgaudamiesi savimi, taip pat galite palengvinti PMS ir mėnesinį srautą.

8. Būkite laimingi

Tie patys „geros savijautos“ hormonai, apie kuriuos kalbėjome anksčiau – endorfinai – taip pat padarys jus laimingesniu, labiau subalansuotu žmogumi. Kai kurie atvejai rodo, kad masturbacija netgi gali užkirsti kelią depresijai. Bent jau tai gali suteikti jums momentinį džiaugsmą, kuriam jums net nereikia partnerio. Masturbacija yra labai patogu (skirta kalambūrai!) ir tai tikrai sukels šypseną jūsų veide.

Taigi ar laukiate laimingos pabaigos? Tada laikas smagiai praleisti laiką!

Comments

Jūsų patogumui kai kurie komentarai buvo automatiškai išversti į jūsų pasirinktą kalbą. Norėdami perskaityti originalą, automatiškai išverstuose komentaruose spustelėkite „RODYTI ORIGINALĮ TEKSTĄ“.

5876f1c10c4753b101ae-avatar-image-100x
PREMIUM narys
....Man patinka, kai su daugeliu diskutuojame temomis...debatuojame...puiku! "MassDebate"......Linksmų švenčių
....I love it when we discuss topics with many...a debate.....it's great! "MassDebate"......Happy Holidays
4402
PREMIUM narys
Aš esu didelis masturbacijos gerbėjas....... tai gyvenimo malonumas moterims ir vyrams ----- mėgstu žiūrėti filmus kaip hegre tema ir žaisti su savimi!!!!!
i am big fan of masturbation....... it's a pleasure of life for women and for men ----- love watching movies like hegre themes and play with my self!!!!!
7556
PREMIUM narys
Labai geras tekstas, naudingas tiek moterims, tiek vyrams.
Très bon texte,aussi utile aux femmes qu'aux hommes .
1f8e9f0db78c5271658a-avatar-image-100x
PREMIUM narys
Gerai parašytas, apgalvotas straipsnis.
Well-written, thoughtful article.
599
PREMIUM narys
Ačiū už labai informatyvų straipsnį!
Thanks for a very informative article!
701d887aa84de0f4ac3b-avatar-image-100x
PREMIUM narys
Kaip gerai tai padeda viskam, kas nurodyta. Prieš miegą, kad sukelčiau intensyvų jaudulį, o po to, koks esu atsipalaidavęs.
How well it helps with everything stated. Before bed to bring intense excitement while after how relaxed I am.
2a6a53554a2d9edd8b5e-avatar-image-100x
PREMIUM narys
Malonumas viduje, o ne išorėje; yra svarbiausias žmogaus, kaip būtybės, aspektas, jungiantis su kosmosu...
Pleasure within, not with out; is the most fundamental aspects of human as a being, connecting to the cosmos,..thats is 1 of the most pleasurable experience in human dimension
6037
PREMIUM narys
Galbūt raktinis žodis yra fantazija.
Maybe The fantasy is the keyword.
C276ab67340b1c07b788-avatar-image-100x
PREMIUM narys
Tikimės, kad ateinančiais metais tiek vyrai, tiek moterys turės galimybę gauti teigiamą lytinį išsilavinimą, kuris nėra gėdingas. Toks paprastas dalykas kaip šis straipsnis gali būti sveikas tiek vyrams, tiek moterims.
Hopefully in the years to come both men and women will have access to sex-positive education that isn't shaming. Something as simple as an article like this could lead to a life time of health for both men and especially women.
1454
PREMIUM narys
Visiškai sutinku, būtų malonu turėti išsilavinimą be sklaidos, būtų puiku šiek tiek daugiau informacijos apie vyrų malonumą.
Totally agree, it is nice to have some education with out the spread, some more info on male self pleasure would be great.
3895
PREMIUM narys
Self loving
Norėčiau, kad meilė sau būtų privalomas įgūdis, kurio išmoko visos moterys. Žinau, kad visi su tuo sutinka, bet kaip mes galime gauti informacijos plačiau?
I wish self loving was a required skill taught to all women. I know everyone on this sight agrees, but how can we get the info out more widely?
2
236
PREMIUM narys
Kodėl tik piešti?
Why only drawing?
6037
PREMIUM narys
Galbūt raktinis žodis yra fantazija.
Maybe The fantasy is the keyword.

Naujausios Funkcijos

Pamaitinkite savo libido
Sex & Health

Pamaitinkite savo libido

Kombinuotas orgazmas – 5 patarimai, kaip sujudinti jos pasaulį.
Sex & Health

Kombinuotas orgazmas – 5 patarimai, kaip sujudinti jos pasaulį.

Zana
Seksas su narkotikais
Sex & Health

Seksas su narkotikais

Mika
10 patarimų, kuriuos reikia žinoti iš lesbietės
Sex & Health

10 patarimų, kuriuos reikia žinoti iš lesbietės

Nicolle
10 priežasčių atsisakyti dildo ir palaikyti vietinį ūkininką
Sex & Health

10 priežasčių atsisakyti dildo ir palaikyti vietinį ūkininką

Hegre.com
7 būdai, kaip joga pagerina jūsų seksualinį gyvenimą
Sex & Health

7 būdai, kaip joga pagerina jūsų seksualinį gyvenimą

Hegre.com


Naujausi Filmai

Pratimai iš krištolinio akmens

Pratimai iš krištolinio akmens

Subtitles | 20:59 minučių | 4K
Menas malonus varpos

Menas malonus varpos

Subtitles | 33:15 minučių | 1080p
Skutimosi Douching Agurkų valymas

Skutimosi Douching Agurkų valymas

18:42 minučių | 4K
Kaip suteikti savo mylimajam kelis orgazmus

Kaip suteikti savo mylimajam kelis orgazmus

Subtitles | 53:09 minučių | 1080p
Tantrinio sekso įvadas

Tantrinio sekso įvadas

Subtitles | 56:03 minučių | 4K
Krūtų masažo terapija

Krūtų masažo terapija

15:24 minučių | 1080p
Kaip mylėti Lingamą

Kaip mylėti Lingamą

Subtitles | 13:40 minučių | 1080p
Kaip suteikti savo moteriai orgazmą

Kaip suteikti savo moteriai orgazmą

Subtitles | 35:05 minučių | 1080p
Serena L Orgazmo demonstravimas

Serena L Orgazmo demonstravimas

Subtitles | 38:34 minučių | 4K
Makšties agurkų valymas

Makšties agurkų valymas

Subtitles | 14:50 minučių | 4K
Taoistinis krūtų masažas

Taoistinis krūtų masažas

Subtitles | 19:03 minučių | 4K
× 1100+ MOVIES SPECIAL OFFER: GET 50% OFF ON ALL MEMBER SUBSCRIPTIONS!