Tai metų pradžia ir ji suteikia daug galimybių pradėti naujus skyrius įvairiose asmeninio gyvenimo srityse. O kaip tavo karjera, santykiai, sveikata, seksualinis gyvenimas ir šeimos santykiai? Ar yra kažkas, apie ką seniai svajojote ir tiesiog nežinote, kaip tai įgyvendinti?
Galbūt norite susirasti naują darbą, kuris jums patiktų ir teiktų jums pasitenkinimą, o kartu ir finansiškai stabilų. Galbūt ilgą laiką buvote vienišas ir manote, kad dabar pats laikas pasidalinti savo gyvenimu su kuo nors. Galbūt jūs nežinote, kas jūsų gyvenimui suteiks daugiau pasitenkinimo, bet žinote, kad jūsų gyvenime reikia tam tikros pažangos. Pripažinimas jau yra žingsnis arčiau transformacijos. Tikriausiai žinote tokius filmus kaip, pavyzdžiui, „Šventasis“? Tai gražu, bet šiek tiek abstraktu. Vienas dalykas, dėl kurio galite būti tikras ir gali būti moksliškai įrodytas, yra tai, kad be veiksmų nėra reakcijos. Taigi norėčiau su jumis pasidalinti keliais žingsniais, kaip priartėti prie tos savo gyvenimo vietos, kurioje norite būti. Kaip sukurti viziją keliais paprastais žingsniais 1.Laikas yra viskas Norite sukurti gražią viziją ar planą arba kaip norite tai pavadinti, tiesa? Tai reiškia, kad turite būti gražios nuotaikos. Didžiausia nesąmonė yra sukurti šį planą sausio 1 d. po didelio vakarėlio, visiškai pakibusi ir be jėgų. Galite rasti geresnių akimirkų, kai grįšite namo iš sporto salės, ką tik pasimylėjote ar gražiai pasivaikščiojote su draugu. Tokiais laikais jautiesi puikiai! Jaučiatės energingi ir tokioje būsenoje geriau sugebate sukurti puikias savo puikios ateities vizijas. 2.Klausimas Tai tikrai Klausimas. Kiekvienas iš mūsų turės skirtingą. Tačiau būkite tikrai konkretūs ir išrankūs. Pavyzdžiui: „Koks darbas man patiks ir atneš man $X atlyginimą, kuriame norėčiau būti įsipareigojęs, kuriame dirbsiu X valandas per mėnesį. Ir nesidrovėkite ☺ Jūs kuriate savo ateitį. Niekas tau nepasiūlys kažko ypatingo, jei tu to net neįsivaizduoji, o tau neaišku, ko nori. Taigi tai ne apie idėjų pasisėmimą iš skelbimų, o apie savo svajonių darbo idėjos kūrimą. Kai turite klausimą, galite pradėti su juo dirbti. Jį galite pažymėti savo dienoraštyje FE – ASMENINĖ REGIMO QUEST Sekmadienį 10-12 val. po rytinio bėgimo. Tai reiškia, kad esate visiškai užsiėmę savo vizijos kūrimu ir vėl ir vėl užduodate savo klausimą. Būkite kantrūs, galbūt atsakymas ateis, kai tai padarysite penkiasdešimtą kartą. Bet į kiekvieną kalną reikia kopti nuo papėdės ir viršūnė nuostabiai miela. 3. Pakeiskite savo aplinką Kad būtų vietos teisingam klausimui, jums reikia teigiamą įtaką darančios aplinkos palaikymo. Tos pačios vietos, kurias pažįstate, pavyzdžiui, jūsų namai, suteikia jūsų smegenims tokią pat stimuliaciją, lyg tai būtų bet kuri kita diena. Bet jūs norite judėti toliau. Taigi suraskite vietą, kuri jus įkvepia. Galbūt vaikščiojant, maudantis ar žiūrint į medžius... viskas, kas jums patinka. Užsirašykite viską, kas jums atrodo ir atrodo kaip gražus vaizdas! Ir tada prie jo galite grįžti bet kada. 4. Tegul muzika jus įkvepia Muzika yra puiki priemonė nuotaikai pakeisti. Ir tikriausiai žinote, kokia muzika verčia jaustis laimingais ir energingais – kokia muzika verčia judėti. Naudokite šią paprastą rutiną kiekvieną dieną penkias minutes. Tegul muzika priverčia jus šokti, šokinėti, būti garsiai ir išraiškingai. Tapkite vaiku kelioms minutėms per dieną. Leisk visatai tave išgirsti. Ir rezultatas ateina iš karto. Štai ką jūs kuriate: gyvenimą. Jūs generuojate energiją ir tada sutelkiate dėmesį į savo klausimą arba atsakymą, jei tai jau žinote. Bet klausimas visada buvo pirmas, tiesa? 5.Sukurkite vizijos lentą Tai lenta jūsų namuose, kurioje pateikiate vaizdus, kuriuose norite būti savo gyvenime. Šiuo metu jūs jau žinote atsakymą į savo klausimą. Tai visų mažų žingsnelių, kuriuos norite atlikti, vaizdai. Tai kažkas, kas stimuliuos jūsų smegenis kiekvieną dieną. Taigi, pavyzdžiui, jei mano planas yra svorio metimas, ant šaldytuvo įdėsiu gražių sveiko maisto nuotraukų ir vėliau prisiminsiu, ką noriu nusipirkti bakalėjos parduotuvėje. Labai paprasta ☺ Tikslas yra teigiamai stimuliuoti smegenis, kurios jau padeda jums likti teisingame kelyje į savo tikslą. Ir taip pat, kad jūsų kūnas judėtų. Jei kūnas juda, juda ir energija. O kai veiksmas jau prasidėjo, galite tiesiog stebėti, kaip atrodys reakcija. Linkiu sėkmės kelyje į šviesesnę ateitį. Bara su meile
komentarai
Jūsų patogumui kai kurie komentarai buvo automatiškai išversti į jūsų pasirinktą kalbą. Norėdami perskaityti originalą, automatiškai išverstuose komentaruose spustelėkite „RODYTI ORIGINALĮ TEKSTĄ“.