Важно е по време на тантра сесия всичките ви сетива да бъдат включени и събудени. Затова е жизненоважно да създадете пространство за практикуване, което е визуално и емоционално стимулиращо.
Например, за да стимулирате вашите слухови сетива, меката музика, възпроизвеждана на заден план, може да отведе ума ви на различни места. За да възбудите зрителните си сетива, ярките цветове и светлината на свещите могат да бъдат стимулиращи или успокояващи за очите ви в зависимост от необходимото изживяване. Тамянът и етеричните масла влияят на обонянието ви и отварят енергийните ви центрове. По време на тантрическото преживяване може да се повлияе дори на вашето усещане за вкус, с вкусни закуски, които да зарадват езика - като меки, сочни плодове като прясно грозде, череши, ягоди или сушени плодове като стафиди и смокини и т.н.
Коментари