Tantra-istunnon aikana on tärkeää, että kaikki aistisi ovat mukana ja heränneet. Siksi on erittäin tärkeää luoda harjoittelutila, joka on visuaalisesti ja emotionaalisesti stimuloiva.
Esimerkiksi kuuloaistisi stimuloimiseksi taustalla soitettava pehmeä musiikki voi viedä mielesi eri paikkoihin. Kirkkaat värit ja kynttilänvalo voivat virkistää visuaalisia aistejasi joko virkistävällä tai rauhoittavalla tavalla riippuen siitä, millaista kokemusta tarvitset. Suitsuke ja eteeriset öljyt vaikuttavat hajuaistiisi ja avaavat energiakeskuksiasi. Tantrisen kokemuksen aikana jopa makuaistiisi voidaan vaikuttaa herkullisilla välipaloilla kielen ilahduttamiseen - kuten pehmeillä, mehevillä hedelmillä, kuten tuoreilla viinirypäleillä, kirsikoilla, mansikoilla tai kuivatuilla hedelmillä, kuten rusinat ja viikunat jne.
Kommentit