Geriausia visą dieną skirti savo tantros patirčiai. Taigi pasirinkite dieną, kai esate laisvas, jums nereikės dirbti ar tvarkyti reikalų, o visą save galite skirti patirčiai. Ir prieš masažo seansą pasikalbėkite su savo terapeutu, jei norite pasidalyti konkrečios informacijos apie save ar apie bet kokias sveikatos būklę.
Prieš ir po seanso 24 valandas rekomenduojama susilaikyti nuo ejakuliacijos ir lytinių santykių, kad į seansą neatvyksite su išsekusia energija. Taip pat rekomenduojame prieš ir po seanso valgyti tik lengvą maistą ir gerti pakankamai, bet ne per daug skysčių. Taip pat patariama nenaudoti stiprių kvepalų, po skutimosi ar kvapiųjų kūno losjonų, nes jie gali trukdyti atsipalaiduoti ir jums, ir jūsų terapeutui. Pasibaigus seansui, svarbu tiesiog atsipalaiduoti ir stebėti naujus pojūčius savo kūne ir mintyse, leisti visiems patirtiems pojūčiams apsiplauti.
komentarai
Jūsų patogumui kai kurie komentarai buvo automatiškai išversti į jūsų pasirinktą kalbą. Norėdami perskaityti originalą, automatiškai išverstuose komentaruose spustelėkite „RODYTI ORIGINALĮ TEKSTĄ“.