Cette métaphore a deux sens pour moi. Oui, nous vivons dans ce corps qui nous a été donné pour cette vie. La façon dont nous en prenons soin dépend de nous. Beaucoup de gens veulent vivre une vie heureuse et saine ; ils font donc attention à leur alimentation, et sont actifs pour rester fort et souple. Et ils font attention à tout ce qu'ils mettent sur leur peau et cetera.
Il n'y a pas d'approche universelle pour tout le monde. Chercher la meilleure façon de prendre soin de soi est une épopée continue. Nous devons simplement expérimenter.
Mais il est important d'être conscient que nous n'avons qu'une seule chance ! Nous ne pouvons aller dans un magasin et montrer notre facture pour échanger ; et dire que nous voulons un nouveau corps car le vieux est détérioré.
Vous pouvez le voir comme un business ; si je respecte mon corps, mon corps me respecte ! Ce qui semble très simple, n'est-ce pas ?
En ce moment je suis fascinée par les histoires d’extrême obésité ou, au contraire, de maigreur. Ces personnes découvrent parfois qu'il est crucial de bien se nourrir et de rester actif.
Ce monde est un endroit confus pour eux. Comment les fast food peuvent être mauvais alors qu'ils sont à chaque coin de rue ? Et pourquoi les colas et les glaces sont-ils mauvais pour la santé alors que c'est si bon ? Moi aussi j'ai mes doutes ; être heureux et en bonne santé est un engagement constant. Jour après jour je dois me le rappeler et choisir ce que je mange, ce que je dis, et comment me comporter avec les autres à ce sujet-là.
Si vous inversez la phrase : “Votre maison est votre corps” cela est sans doute insensé au début. Mais la façon dont nous prenons la responsabilité et l'engagement d'être heureux dans notre corps est liée à notre état de conscience vis-à-vis de l'environnement où nous vivons. Par exemple, il y a des émissions télé sur des gens qui font des provisions au point de remplir leur maison de malbouffe et de babioles. Et il s'avère en général que ces personnes ont vécu une grande souffrance dans leur vie, comme une tragédie personnelle, ou sont déprimées.
Cela implique dont un engagement vif : lorsque nous décidons de créer notre maison selon nos idées et afin de nous sentir à l'aise, nous pouvons dès lors appliquer la même idée pour notre corps. Prendre soin des petits détails peut avoir un grand effet au bout du compte.
Je trouve que ranger la maison permet de se purger émotionnellement. Je fais la poussière qui se dépose sur les objets. Et je jette les vieilles affaires qui ne représentent que des souvenirs et que je n'utilise plus depuis belle lurette.
Je gardais toutes ces choses uniquement pour me raccrocher à des vieux souvenirs. En les jetant je me donne une nouvelle énergie à venir et je mets à jour ma vie. Car la vie n'a jamais lieu dans le passé, mais maintenant.
Après avoir fait le ménage et jeté des trucs, je peux mieux m'organiser et visualiser l'avenir.
Nous pouvons appliquer cette métaphore de la maison rangée à nos relations amoureuses, à notre corps…
Alors faites du rangement, organisez-vous et vous serez surpris de constater que vos efforts vous apporteront de la magie future.
Bara with love
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